আম খান, গ্যাস্ট্রিক-রক্তশূন্যতাসহ বিভিন্ন রোগ কমান
আম অত্যন্ত সুস্বাদু একটি মৌসুমি ফল। ছোট-বড় আমাদের সবারই খুব প্রিয় এই আম। এখন চলছে আমের মৌসুম। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে আমের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত জানব।এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে আমের পুষ্টিগুণ বর্ণনা করেছেন পুষ্টিবিদ তাসনীম হাসিন। তিনি বলেন, আমের খাদ্য উপাদান এবং খাদ্য গুণাবলি