আপনার চুল দ্রুত বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে যে ৭টি খাবার
আঙুরের যত গুণ
চেহারা ও পরিবেশের সাথে মানানসই সানগ্লাস
স্বাভাবিক ঘুম পেতে ঘরোয়া টিপস্
যেভাবে ভাত রান্নায় বাড়ে ক্যান্সারের আশঙ্কা
পৃথিবীর বহু দেশের মানুষেরই প্রধান খাদ্য ভাত। আর বাঙালিদের তো বলা হয়ে থাকে-মাছে-ভাতে বাঙালি। কিন্তু এই ভাতও ডেকে আনতে পারে নানা ধরনের বিপদ। রান্নার পদ্ধতিগত ভুলের কারণেই এই সমস্যা হতে পারে। তেমনই বলছে হালের গবেষণা। যেভাবে ভাত রান্নায় বাড়ে ক্যান্সারের আশঙ্কা সম্প্রতি ইংল্যান্ডের কুইনস বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন গবেষক সারা পৃথিবীর নানা
বাড়ছে না চুল, হচ্ছে না লম্বা?
ঘন-কালো চুল পেতে কে না চায়। এ ক্ষেত্রে নারী-পুরুষ উভয়েরই আকাঙ্ক্ষা থাকে। কিন্তু অনেকের চুল বাড়ে না। যত্নের অভাবে পায় না প্রয়োজনীয় পুষ্টি। কিন্তু আপনি যদি চুলের সঠিক যত্ন করেন, তবে চুল বাড়বে। লম্বাও হবে। ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে কিছু পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যাতে আপনার চুলের
সর্বত্র ছড়িয়ে পড়ছে জ্বর সর্দি কাশি
কয়েক দিন ধরে আট মাস বয়সি পার্থর জ্বর। সর্দি-কাশির সঙ্গে শ্বাসকষ্টও আছে। পার্থর মা জানান, বুকে-পিঠে তেল মালিশও করেছি। পানি পড়াও খাওয়ানো হয়েছে। তবু সমস্যা কমেনি। পরে ডাক্তারের পরামর্শে পরীক্ষা-নিরীক্ষায় ধরা পড়ে শিশুটি নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত। প্রয়োজন দ্রুত চিকিৎসা। দ্বিতীয় ঘটনাটি আরও করুণ। গর্ভবতী এক মায়ের শ্বাসকষ্টের সঙ্গে জ্বর-ঠান্ডা। বাচ্চা প্রসবের
রাতে ঘুমানোর আগে ৫ খাবার খাবেন না
অনেকেই ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। রাতে ঠিকমতো ঘুম হয় না। তাঁদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন জরুরি। অনেকে রাতে ঘুমানোর আগে এমন কিছু খাবার খান, যা তাঁদের ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়।ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে এমন কিছু খাবারের কথা বর্ণনা করা হয়েছে, যা রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। আসুন, আজ আমরা পাঁচ খাবার